2021-01

カフェインを含む飲み物を摂らない「カフェイン断ち」をやりはじめてから身体の調子が良いです。 頭痛や生理痛がおさまり、朝スッキリと起きられるようになりました。 カフェイン絶ちしたら起こった変化 カフェインやめたら...